人物简介

张晗，女，科教181班，志愿服务总时数超300余小时，被评为2019年度优秀志愿者，2019-2020学年第一学期被评为院级以上优秀青年志愿者。参加过的志愿活动有：首届全国智能体育大赛志愿者，三位一体招生志愿者，杭州马拉松志愿者，全球“卓越”青年学者论坛志愿者，海创园年会志愿者等多种形式的志愿活动。

遇见与坚持：始于热爱，忠于责任

在很多人眼中，300多个小时的志愿时数是一个无比庞大的数字，但在张晗的眼里，这仅仅是自己热爱与坚持的开始，在采访中，张晗说，她常常去思考为什么要做一位志愿者，为什么要这么用心地去帮助别人，是什么东西支撑着她带着热情与笑容走到现在。或许是那一声谢谢，或许是那一个微笑。她喜欢那件红色的马甲，因为穿上它就可以毫无理由地去帮助别人。

她衷心的希望，她的付出，可以让被帮助的人感受到温暖，也希望那些受到帮助的人可以将温暖继续传递下去。对于她来说，志愿活动更像是另一种学习，一种可以去经历未知的学习。一种体验人百态的学习。一种虽然辛苦，但还是会坚持不懈，为之奉献的学习。

机遇与挑战：始于伟大，忠于平凡

在经历过的志愿者活动中，令张晗印象最深刻的是“橡善之行”志愿活动，在第一次去的时候，她还很迷茫，害怕自己无法理解老人的意思，害怕自己无法适应，但后来在一次次的接触中，她开始意识到的这项活动的意义——倾听与陪伴：倾听他们的故事，同时也陪伴他们。于是在后来的活动中，她遇到了91岁的电报员奶奶，92岁的飞行员爷爷，86岁的语文老师，她还与94岁的奶奶搭肩跳舞，与91岁的老年痴呆奶奶散步，和奶奶打麻将、拼拼图、写字、画画……

张晗认为志愿活动中，最具有挑战性的是体力上的消耗，有些活动需要站着一天，而且不能随意走动、玩手机，一天下来腰酸背痛。不过她认为自己还需要更多的挑战，她调侃的说，因为她的英语不好，很多大型活动都面试不上，希望以后可以提升自己，争取有机会去面对更大的挑战。

当下与未来：始于个人，忠于集体

很多同学对于志愿汇APP的志愿时数记录表示不解，对此她认为，APP记录不仅可以记录志愿者活动时长、活动内容，还可以保障志愿者的权益，同时也可以约束一些志愿者的行为。

同时张晗也希望可以有越来越多的人加入到志愿活动中，她建议我们如果是放假在家的话，可以询问自己当地的社区或者红十字会是否有志愿者活动，有些活动会直接在志愿汇上发布，可以加入当地社区的群，就可以看到他们发布的志愿者招募信息，也可以多关注学校的志愿者群上发布的消息，在平常也会有很多博物馆会在公众号上发布活动。但机遇来临的同时会有很多挑战，有很多大型活动是需要面试或者托业测试的，需要同学们好好准备，提升自己的英语水平，争取参加更多的大型活动。

建议与想法：始于小爱，忠于大爱

对于学校的光盘行动和骑车载人等志愿活动，张晗认为学校需要采取一定的警示制度，例如光盘行动，我们只给光盘的同学抽奖的机会，但是没有光盘甚至大量浪费的同学并没有什么警示制度，所以光盘行动也无法真正落实到每一个人身上。

张晗学姐建议同学们可以尽自己所能多去参加一些志愿者活动。学校、学院，一些大型的志愿活动如果有时间就去尽力尝试，但是她不建议请假去做志愿，因为志愿是丰富课余生活的，不要因为志愿活动影响了正常的学习，如此一来就得不偿失了。

张晗学姐最近构想了一个志愿者活动：帮助食堂工作人员的孩子在晚饭期间辅导作业。因为她以前看到工作人员的孩子在食堂里但是没有人去管，她希望可以帮助这些小朋友。

寄语

如果你能听到她心中希望，那么我相信你早已震耳欲聋。

张晗说，志愿活动让她遇见了很多可爱的人，他们有些是她的服务对象，有些是和她一个团队的小伙伴，在泰国义工时期她结交了五湖四海的朋友，他们各不相同，但他们都热爱公益，和志同道合的人在一起，快乐总是来的特别容易。

志愿活动让她体会了心与心之间的距离，在家乡的红十字会中，她认识了一批义工，他们年龄比她年长许多，参与志愿服务20余年，却始终如一的热爱帮助他人，他们的行动激励着她在志愿路上越走越远。

志愿活动让她关注到了她曾经不曾注意的角落，每年暑假她都会跟着家乡的红十字会参与走访贫困大学生活动，跟着团队一起走入山区，去每一个贫困家庭调查情况，去为他们送去关心与问候。

终，始于自愿，忠于志愿