12月13日下午6点，“心理咨询与心理健康”讲座在钧儒厅拉开帷幕。本次讲座主要针对理学院以及体育与健康学院的15级新生，由杭州师范大学的心理咨询师孙小菲老师担任主讲人。

本次讲座从心理学的角度讲述了心理咨询与大学生的关系，引导学生更清晰地认识“心理咨询”。讲座伊始，孙老师以一个视频配合生动的解说进入主题，给同学们解释了心理咨询的主要概念。继而，孙老师选取了周边典型的咨询案例，让大家明白隐性的心理疾病并不遥远，并鼓励同学们应该对心理咨询有一个具体认识。以此避免心理障碍，拥有健康的心态来应对学习和生活。

本次讲座大体分为两个方面，一是心理健康问题的认识与防范，孙老师提到抑郁症，以演艺界明星为例，使同学们了解了抑郁症造成的严重后果，引起了在场同学们的共鸣。二是心理咨询带给人的感觉和它的具体内容，孙老师提到了当今部分人们对心理咨询的误解，生动的演讲使同学们感同身受。讲座过程中，孙老师配合着各个短片进行讲述，更是加深了同学们对心理健康的认识。

至此，本次心理讲座已经圆满结束。充分认识到心理咨询与心理健康的重要性，对每一位同学来说已经十分必要。相信通过本次讲座，同学们在今后的生活中能够以更加健康的心态，积极地应对生活与学习的挑战。

新生始业教育-心理健康

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